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La thérapie existentielle
A la croisée des chemins entre philosphie et psychothérapie,
la thérapie existentielle puise ses racines dans la philosophie existentielle explorant les questions fondamentales de l'existence humaine.
Des penseurs tels que Kierkegaard, Nietzsche, Heidegger, Sartre, Camus, ont contribué à façonner cette approche philosophique, à partir des années 1950 elle devient aussi une approche thérapeutique.
La thérapie existentielle est pratiquée et enseignée dans le monde entier, elle est particulièrement répandue aux Etats Unis, au Royaume Uni en Allemagne, en Autriche aux Pays Bas, au Canada.
Bien qu'étant une thérapie par la parole ce n'est pas une thérapie par le mental, elle incite à être présents bien sur à ses pensées mais aussi à ses sensations, ses sentiments, ses intuitions pour leur donner un sens.
un dialogue
vivant
On peut entrer en thérapie pour une quantité de temps plus ou moins longue, peu importe ! L'enjeu est que ce temps soit un moment de qualité. De mon côté je m'engage envers vous à une écoute pleine, non jugeante, à une présence chaleureuse et vivante. Nous ne faisons jamais l'impasse sur le fameux ICI & MAINTENANT, cela permet de ralentir, de reprendre contact avec soi, d'apprendre à cultiver une attention de plus en plus large à nos expériences et de décider de donner un sens différent à ce qui est souffrant.
POUR
apprendre a vivre
La Vie nous est livrée sans mode d'emploi et nous sommes dans un processus continu d'apprentissage. Vivre n'a jamais été facile : il n'existe ni formation, ni entrainement, ni examen blanc, ni diplôme. Nous rencontrons parfois des difficultés et nous nous sentons mal mais nous ne sommes pas pour autant "malades" la thérapie est alors un lieu où se poser, se rencontrer pour apprendre à vivre avec sagesse : c'est à dire : en arrêtant de s'inquiéter à propos de choses qui ne dépendant pas de nous et en se remobilisant sur les choses qui dépendent de nous. Pour apprendre à faire face à notre manière aux problèmes inévitables aux contrariétés aux déceptions et aux crises de l'existence.
PHRASE D'ACCROCHE ORIGINALE
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Anne Cécile FOUBERT
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Je suis Psychopraticienne Certifiée par l'école de Psychothérapie Existentielle APPROCHE PEARL et je pratique à temps plein à Saumur depuis 2019.
Je vous reçois sur RDV du Lundi au Samedi à mon cabinet (Saumur) ou en visio.
La séance individuelle est au tarif de 50 euros. Elle dure environ 50 min. Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale (même à partir de la nouvelle disposition de janvier 2022). Certaines mutuelles remboursent cependant ces prestations hors du cadre réglementé (c'est à dire sans numéro d'Adeli mais avec un numéro de Siret), renseignez-vous auprès de la vôtre. Vous pouvez régler par Chèque (merci de le remplir à l'avance) ou Espèces (dans ce cas prévoir l'appoint).
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